自体脂肪丰卧蚕作为热门医美项目，恢复期是求美者最关注的焦点之一。根据临床数据和医生访谈，恢复期可分为肿胀期、稳定期、自然期三个阶段，具体时长因个体差异和术后护理而不同。
肿胀期（术后1-7天）
稳定期（术后1个月）
自然期（术后3个月）
| 因素 | 加速恢复方案 | 延长恢复风险 |
|---|---|---|
| 医生技术 | 采用钝针分层注射，单侧≤0.1ml | 粗针注射易导致血肿、凹凸不平 |
| 术后护理 | 72小时内冰敷+抗生素软膏涂抹 | 未按医嘱清洁引发感染 |
| 个体差异 | 年轻、皮肤紧致者恢复更快 | 瘢痕体质易留硬结 |
恢复期可以化妆吗？
术后1周内避免化妆，尤其是防水型产品可能刺激伤口。
恢复期会留疤吗？
自体脂肪填充为微创注射，无切口，但按压不当可能导致皮下淤青。
恢复期需要复查吗？
建议术后1个月、3个月各复查一次，医生可评估脂肪存活率并调整护理方案。
从临床案例看，恢复期的长短与术后管理直接相关。曾有患者因严格遵循医嘱（如使用医用修复面膜），2周内恢复如常；而忽视护理者需3个月以上才能消肿。因此，选择正规机构的同时，术后自律护理才是缩短恢复期的核心。
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