半飞秒手术通过激光切削角膜基质层矫正视力，但术后角膜神经需要时间修复。手术创伤和泪膜稳定性下降是导致干眼症和眼疲劳的主因。许多患者反馈：“术后看屏幕半小时就酸胀，是正常现象吗？”
典型症状
眼睛干涩、异物感
视疲劳（尤其看近物时）
畏光或短暂性视力模糊
自测表
|
症状频率 |
轻度干眼 |
中度干眼 |
重度干眼 |
|---|---|---|---|
|
每日发作 |
≤3次 |
4-6次 |
≥7次 |
|
持续时间 |
＜1小时 |
1-4小时 |
＞4小时 |
人工泪液选择
玻璃酸钠滴眼液：模拟天然泪液，适合长期使用
无防腐剂单支装：避免防腐剂刺激（如博士伦单支装）
环境与习惯调整
保持湿度40%-60%，使用加湿器
20-20-20法则：每20分钟看6米外物体20秒
热敷与睑板腺按摩
40℃热敷10分钟/次，每天2次
按摩手法：轻压上眼睑从内向外推
饮食补充
Omega-3脂肪酸（深海鱼、亚麻籽）
维生素A（胡萝卜、蓝莓）
药物辅助治疗
环孢素滴眼液：改善泪膜稳定性（需医生开具）
Q：术后3个月仍眼疲劳，是手术失败吗？
A：不一定！约15%患者因睑板腺功能障碍导致恢复延迟，需针对性治疗。
Q：能戴隐形眼镜缓解疲劳吗？
A：术后6个月可佩戴日抛硅水凝胶镜片，但需避免超时使用。
术后1周：避免水进入眼睛，使用防护镜
术后1个月：可恢复健身，但避免剧烈碰撞
术后3个月：干眼症状通常显著改善
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